Was tun wir? Welches Alter? Und warum sollte ich mein Kind zum Training bringen? Das und weitere Informationen beantworten wir euch hier gerne.

Der NKFC ist eine neue Gruppe aus dem Bereich des Kampfsports und ist an das Ju-Jutsu gekoppelt. Wir trainieren die Kinder von 5 bis 8 Jahren  in Übungen zur Selbstverteidigung. Es geht dabei darum, dass die Kinder Spaß haben und spielerisch die ersten Techniken erlernen, die im Ju-Jutsu zur Selbstverteidigung erlernt werden.

Ergänzend vermitteln wir auch noch kindgerechtes Wissen über Selbstbehauptung, aus dem vom Ju-Jutsu entwickelten Programm- Nicht mit mir! Dabei geht es darum das Kinder Situationen üben, wo sie von Gewalt oder sexuellen Übergriffen bedroht sind und lernen wie sie sich davor schützen können. Dafür lernen Sie was Notinseln sind, wen man um Hilfe bitten kann und wie man den Situationen von vorneherein aus dem Weg geht, die einem gefährlich werden können. Das Training stellt dabei einen sicheren Ort dar um sich auszutauschen und auch Ängste anzusprechen.

Unser Training besteht dabei immer aus spielerischem aufwärmen und dem kennenlernen der Fallschule (das Training des richtigen Fallens) , so wie 1 bis 2 körperlichen Übungen zur Selbstverteidigung, dazu zählen zum Beispiel Griffe, Hebel oder Würfe und eine Einheit zum Thema Selbstbehauptung, dies kann aus einer Gesprächsrunde, einer kleinen Übung oder einer Vorführung bestehen.

Das Training bietet den Kindern, die Möglichkeit sich körperlich auszupowern, Disziplin zu erlernen, in der Gruppe etwas zu lernen und das eigene Selbstbewusstsein zu stärken.